小寶貝~萱兒

跟德國主婦購買wmf壓力鍋,一開始想說用壓力鍋會不會很恐佈,會不會爆炸,要怎麼使用呢

後來實地跑去專櫃好好地了解十番後,覺得wmf的壓力鍋很安全,大概訴made in germany的關係吧

而且使用上也很easy,連我媽都會使用喔~

最近買滴有機黃豆先洗淨後泡水8小時

用wmf壓力鍋蒸熟,設定[1]

材料:黃瓜耆5錢、五味子2錢、枸杞3錢、黃瓜精3錢、紅棗3粒

做法:將藥材用清水沖洗一下,紅棗去籽後,一同加入1000cc的水,先用大火煮滾,

材料:左手香30g、梨子200g、甘蔗汁400cc

做法:1.左手香清洗乾淨後,瀝乾待用

材料:香瓜200g、草莓150g、檸檬汁30cc、蜂蜜30cc

做法:1.香瓜洗淨,去皮、籽後切塊;草莓清洗乾淨,去蒂後切半

材料:原味優酪乳200cc、桑椹醬200g、檸檬汁15cc

做法:將所有材料放入果汁機裡攪打均勻即可倒出飲用

材料:鳳梨100g、甜菜根60g、火龍果100g、蜂蜜15g

做法:1.鳳梨、甜菜根、火龍果分別去皮後切塊

材料:黃香瓜100g、木瓜100g、香蕉80g、啤酒酵母15g、原味優酪乳300cc

做法:1.香瓜及木瓜分別洗淨,去皮、籽後切塊;香蕉去皮,切塊

材料:山藥80g、枸杞10g、海藻5g、柳橙80g、花椰菜芽15g、蘋果半個、葡萄15粒、

         腰果50g、酪梨80g、楓糖30g

材料:大黃瓜80g、柳橙80g、哈密瓜100g、西瓜翠衣80g、葡萄15粒、核桃50g、

         酵素30cc、啤酒酵母15g